Hemsida » hälsa » Yuzu Benefit # 6 Förbättrar Digestion

    Yuzu Benefit # 6 Förbättrar Digestion

    Citrusfrukter som yuzu är stora matsmältningsstöd på grund av ett antal egenskaper. Att vara hög i fiber hjälper yuzu i rörelsen av mat i magen och genom matsmältningssystemet. Detta hjälper till att förhindra kramper och andra matsmältningsfrågor som förstoppning, uppblåsthet och diarré. Dessutom rengör fiber matsmältningsorganet genom att bidra till att eliminera avfall. Antioxidanter i yuzu förhindrar också oxidativ stress genom att eliminera fria radikaler i matsmältningssystemet.

    Det höga C-vitamininnehållet i yuzu ökar absorptionen av sådana näringsämnen som järn och kalcium. C-vitamin ökar också absorptionen av antioxidanter som katekiner som förekommer i grönt te.